Bienestar

Ayuda en la Crisis

¿Cómo brindar ayuda a las personas mayores en la crisis? En el mundo suceden diferentes tipos de acontecimientos que pueden resultar angustiantes: las guerras, desastres naturales, accidentes, incendios, violencia entre personas y pandemias mundiales, como la que estamos atravesando actualmente.  Pueden resultar afectadas las personas, familias o comunidades enteras. Perdiendo sus hogares, fuentes laborales y …

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Decidir por el bienestar en la vejez

En la siguiente nota abordamos la necesidad de reflexionar sobre los argumentos que utilizamos para crear, sostener y tomar decisiones sobre las relaciones afectivas. Reconociendo que las relaciones afectivas positivas son una fuente inagotable de bienestar en la vejez, pero en la vida social también se implementan algunos mecanismos por los cuales se enmascaran situaciones …

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Las quejas, un riesgo para el cerebro

 ¿Por qué las quejas de otros las vivimos como nuestras?  ¿Por qué las personas se quejan? Sin duda, no es para torturar a los demás con su negatividad, como muchos podrían pensar. La mayoría de las personas se quejan porque al exteriorizar sus emociones y pensamientos se sienten mejor, o al menos eso creen. Sin …

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