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Los Derechos de la Mujer Mayor

8 de Marzo Día Internacional de la Mujer Millones de mujeres en todo el mundo están experimentando violencia y discriminación basada en el sexismo, la edad, viudez, inmigración, falta de acceso a educación y salud. Condiciones económicas precarias, escasa o nula participación política, jubilaciones y pensiones usadas como variables de ajuste, etc. Lo que conduce […]

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Depresión y prevención en la vejez

Depresión y Adultos Mayores La depresión es más que sentirse triste. Es un trastorno del estado de ánimo común, pero grave, que necesita tratamiento. Causa síntomas graves que afectan lo que sientes, piensas y haces en las actividades diarias, como dormir, comer y trabajar. Cuando tienes depresión, tienes problemas con la vida diaria durante semanas […]

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Claves para ayudar la Memoria

Hace apenas unos días nos escribió Eglay para hacernos llegar un texto para compartir en Aula Mayor, seguramente motivada por las bellas palabras que contiene y el significado asignado por una docente comprometida con la vida. Al leerlo descubrimos que la relevancia del mismo no se acaba en las bellas palabras utilizadas, ya que también […]

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La Nutrición en las Personas Mayores

La nutrición y alimentación de las personas mayores es uno de los ejes fundamentales del abordaje gerontológico e integral del envejecimiento activo por eso nos proponemos brindarte una serie de pautas y fundamentos para que puedas auto-gestionar tú propio bienestar. Los alimentos proporcionan la energía y los nutrientes que necesitamos para estar sano y tener […]

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Aclaraciones Conceptuales sobre la Estimulación Cognitiva

Actualmente el término “estimulación cognitiva” es ampliamente utilizado en el ámbito gerontológico y sociosaniario, aunque no son los únicos, siendo su abordaje obligatorio en todos los espacios que se trata el tema del envejecimiento activo. Al haber sido demostrados ampliamente sus beneficios, los centros de atención a personas mayores incluyen con frecuencia terapias de estimulación […]

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Los beneficios de la participación en los grupos socio recreativos y educativos en la vejez

Según Iaccub y Sabatini, a diferencia de otras generaciones y momentos históricos, la sociedad actual permite y valora los pequeños espacios compartidos diferenciados por edad, aficiones, hobbies o por cualquier rasgo que sea agrupador. También creemos que ha habido un mayor reconocimiento social de los derechos fundamentales de grupos sociales, considerados minoritarios. Que favorecen la […]

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Accesibilidad Cognitiva

Accesibilidad cognitiva: apostando por la integración psicosocial en gerontología Escribe Ana Mª González Jiménez, psicóloga y Presidenta de la Asociación Española de Psicogerontología (AEPG) Las personas continuamente nos movemos por diferentes espacios, por nuestra casa, el centro de salud, la calle, el mercado, etc…pueden ser diferentes entornos, utilizamos diferentes objetos, herramientas y bienes, muchos de […]

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Neurociencias: La Dopamina, algunas funciones esenciales de este neurotransmisor

Compartimos una nota que describe el origen y funciones de la “dopamina”, un neurotransmisor con múltiples e importantes funciones dentro del sistema nervioso. Para reconocer su importancia en las actividades de envejecimiento activo y saludable. La dopamina es uno de los muchos neurotransmisores que utilizan las neuronas para comunicarse entre ellas. Eso significa que la […]

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Decidir por el bienestar en la vejez

Del engaño afectivo a las decisiones de bienestar en la vejez En la siguiente nota abordamos la necesidad de reflexionar sobre los argumentos que utilizamos para crear, sostener y tomar decisiones sobre las relaciones afectivas. Reconociendo que las relaciones afectivas positivas son una fuente inagotable de bienestar en la vejez, pero en la vida social […]

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El Apego Afectivo en la Vejez

El apego afectivo como desafío El apego afectivo es una cuestión de interés para las personas mayores ya que obstaculiza, y algunas veces trunca, las intenciones de nuevos proyectos de aprendizaje para el disfrute personal. También es un problema de violencia, no tan fácil de visualizar como tal, ya que puede involucrar diferencias con la […]

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